当宝宝腹泻不停时,父母必然担心宝宝因无法顺利吸收足够的营养,不是要求医师赶快开药止泻,就是限制宝宝的进食次数,其实,过与不及都不是正确的做法!那宝宝爱拉肚子怎么办呢?
一、调整饮食
母乳喂养的孩子如果发生腹泻,不要轻易断母乳,母乳是宝贝最好的食物,这时,可缩短每次喂奶的时间,让孩子吃前1/2~2/3的乳汁,因为母乳的前半部分主要含蛋白质之类的物质。而母乳的后半部分主要含脂肪之类的物质,不易消化,所以可以把这部分乳汁挤出来倒掉。必要时母亲可在喂奶前半个小时至一个小时,先饮一大杯淡盐开水,稀释乳汁,然后再给孩子哺乳。 宝贝生病的时候母乳也会含有抗体,并且变得比较好消化。当然,这段时期妈妈最好也少吃油腻和生冷的食物,注意饮食。千万不能在宝贝肠胃不好的时候,尤其是宝贝生病的时候断奶。
如果孩子是用牛奶喂养的,这时就不宜喂全脂奶,而应喂脱脂奶。脱脂奶可以在家里自己做,牛奶烧开再冷却后,用筷子把表面一层奶皮挑起来扔掉,反复三次,就成了全脱脂牛奶。不过,等宝宝腹泻好转后就不宜再喂脱脂奶,以免发生营养不良。
若是人工喂养,可将冲调好的婴儿奶粉置于冰箱内6小时,剔除上部凝结的脂肪层,将余下的奶煮沸,再剔除浮膜2—3次,就可达到半脱脂的目的。或把配方奶冲得稀一点儿,会让宝贝容易消化一些。
二、食物止泻
1.焦米汤先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热,就成了糊精。糊精容易消化,它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。
2.胡萝卜汤胡萝卜是碱性食物,所含的果胶能促使大便成形,吸附肠黏膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。制作方法是,将胡萝卜洗干净,对切开,去掉茎,然后切成小块加水煮烂,再用纱布把渣过滤掉,最后加水(按500克胡萝卜加1000克水的比例)加糖烧开就可以了。
3、苹果泥:苹果也是碱性食物,含有果胶和鞣酸,有吸附、收敛、止泻的作用。取一个新鲜、质地酥软的苹果切成两半,用调匙刮成泥状即可。
纯母乳喂养的婴儿,大便呈黄色或金黄色,稠度均匀如膏状或糊状,偶尔稀薄而微。
4、莲肉糊:干莲肉20克,加水200毫升,煮至150毫升,每日分3次食用,莲肉能补虚止泻。
5、山药糊:山药加入大米煮成糊状,山药能健脾止泻,常用于脾虚胃弱、少食体倦、腹泻等症。
6、抓把干大米放炒锅里炒黄,不用洗,不加水,炒到米黄,加水煮成米汤,喝汤喝粥。这是好网专家推荐的止泻的焦米粥。另外,如果只是消化不良,如果孩子小,吃妈咪爱也管用。
7、孩子拉肚子或者发烧,就给孩子吃稀饭!多放点水,多熬一会,浓浓的稀饭,保养孩子的胃和肠是最好的!反正无论什么病,多吃稀饭,一定没错。当然,稀饭不饱肚子,多喂几次,也能达到少吃多餐,减少肠胃负担的效果!
如果觉得稀饭无味,可以放入山药和红枣,这两种都是养胃的!而且放入山药的稀饭粘粘的,小孩子很喜欢。
三、按摩疗法
通过调整、改善、增强胃肠道的消化吸收功能,使腹泻停止。以手掌贴于患儿腹部,以脐为中心,按顺时针方向,持续摩动10分钟左右。
四、肛门清洁
腹泻儿由于排便次数增多,肛门周围的皮肤及粘膜容易发红或糜烂,所以家长在护理时要特别注意肛门部位,每次便后应用细软的草纸轻擦,并用水洗后擦干涂上油脂类药膏或麻油以防止红臀。
如同发烧一样,腹泻也是一种症状,至于为何会腹泻,则需要临床医师的诊断。一般而言,引起腹泻的原因有4种:
感染性:如病毒、细菌、原虫。
代谢性:如乳糖耐受不良。
过敏性:如牛奶蛋白质及食物过敏。
营养性:如营养摄取不足。
其中以感染性腹泻最为常见,主要传播方式是粪-口传染,可经食物、饮水或人与人接触传染。感染性腹泻的元凶包括病毒与细菌,一般来说,孩子得病毒性肠炎的比较多,但是季节交替的时候,由于饮食紊乱,所以,观察孩子的大便,若含有血液与白细胞,合并腹痛与发烧,就要怀疑是细菌性肠炎了。
病毒:轮状病毒、腺病毒、星状病毒等。
细菌:沙门氏菌、空肠弯曲杆菌、志贺氏杆菌与大肠杆菌等。
大部分宝宝秋季腹泻是因为病毒感染而引起的,有些还会发烧、咳嗽、流涕等,宝宝秋季腹泻怎么办,家长不妨从以下几方面进行下手。
1、秋季腹泻是由病毒引起,不要滥用抗生素,不但无效还会引起菌群紊乱,加重腹泻,当宝宝发生腹泻时,一定要及时给宝宝补充水分,因为宝宝腹泻会流失很多水分和电解质,要多补充水分或者淡盐水,可以给宝宝喝无花果熬制的水,因为无花果有开胃、止泻痢的功能,煮开后效果更佳,如果腹泻严重,可以给宝宝喝儿童专属止泻药。
2、腹部保暖,秋季天气转凉,宝宝肠胃蠕动增快,如果腹部受凉会加快肠胃蠕动,加重腹泻,父母可以适当用热水袋给宝宝的腹部进行热敷,也可以帮宝宝揉肚子,缓解疼痛。
3、有些家长担心孩子腹泻流失太多营养,就一味地给孩子进食高脂肪、蛋白的食物,但是这样反而会加重肠胃的负担,使腹泻长时间不愈,要适当喂食,减轻肠胃负担,可喂些米汤或稀释的牛奶,慢慢恢复到正常饮食。
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